Салат с и кукурузой и капустой рецепт с пошагово

Салат с и кукурузой и капустой рецепт с пошагово
Салат с и кукурузой и капустой рецепт с пошагово

Главная / Каталог рецептов / Рыба и морепродукты / Тунец / Салат с тунцом и яйцом

Салат с тунцом и яйцом

17


Салат с тунцом и яйцом - очень простой в приготовлении салат на скорую руку. Простой рецепт салата с тунцом и яйцом - спасение, когда нужно приготовить быстрый и легкий обед, ужин или перекус.

Описание приготовления:

Я, будучи жительницей столицы, живу в привычном городском режиме, и времени на приготовление каких-то сложных блюд у меня по будням нет физически. Когда прихожу с работы, а мужа кормить не надо, обхожусь легким салатом на ужин. И салат с тунцом и яйцом - один из моих любимых. Он чуть интереснее и богаче во вкусовом плане, нежели обычные овощные салаты, однако, как и овощные салаты, является легким и питательным. Буквально 10 минут стараний - и весьма вкусный (мне, во всяком случае, очень нравится) ужин готов. Надеюсь, простой рецепт салата с тунцом и яйцом понравится и вам. Удачи! ;)
Назначение: На обед / На ужин / На полдник / Обед на скорую руку / Быстрый ужин / Легкий ужин
Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Тунец
Блюдо: Салаты
Диета: Диетическое питание

Ингредиенты:

  • Яйца — 2 Штуки
  • Помидоры — 2 Штуки
  • Перец болгарский — 1 Штука
  • Листья салата — - По вкусу
  • Тунец консервированный — 300 Грамм
  • Лимонный сок — 3 Ст. ложки
  • Оливковое масло — 3 Ст. ложки

Количество порций: 2

Как приготовить "Салат с тунцом и яйцом"

Салат с тунцом и яйцом - фото шаг 1

Яйца отвариваем вкрутую.

Салат с тунцом и яйцом - фото шаг 2

Помидоры нарезаем тонкими кольцами, каждое кольцо - на четвертины.

Салат с тунцом и яйцом - фото шаг 3

На кусочки приблизительно того же размера, что и помидоры, нарезаем болгарский перец.

Салат с тунцом и яйцом - фото шаг 4

Листья салата моем, добавляем в салатницу к помидорам и перцам.

Салат с тунцом и яйцом - фото шаг 5

Отваренные яйца достаточно крупно нарезаем, добавляем в салат.

Салат с тунцом и яйцом - фото шаг 6

Консервированного тунца разминаем вилкой, добавляем в салат (без жидкости).

Салат с тунцом и яйцом - фото шаг 7

Заправляем оливковым маслом и лимонным соком, если надо - солим по вкусу. Салат с тунцом и яйцом готов!

Оценить рецепт Салат с тунцом и яйцом:

4

средняя оценка: 4.7, всего голосов: 30

Похожий видеорецепт "Салат с тунцом и яйцом"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Рекомендуем рецепты:
Запеченные гребешки
Суп из мидий и креветок
Тигровые креветки с макаронами
Суп из консервы сардины
Рыбный суп из тилапии


Похожие рецепты:
Подборки рецептов:
Добавить свой комментарий:

Добавление рецепта в книгу

Отправить рецепт другу

Вы уверены?

Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?



Салат с и кукурузой и капустой рецепт с пошагово

Салат с и кукурузой и капустой рецепт с пошагово

Салат с и кукурузой и капустой рецепт с пошагово

Салат с и кукурузой и капустой рецепт с пошагово

Салат с и кукурузой и капустой рецепт с пошагово

Салат с и кукурузой и капустой рецепт с пошагово

Салат с и кукурузой и капустой рецепт с пошагово