Салат фруктовый с бананом рецепт с

Салат фруктовый с бананом рецепт с
Салат фруктовый с бананом рецепт с

Салат фруктовый с бананом рецепт с

Салат фруктовый с бананом рецепт с

Рецепты по типам блюд

, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Смузи – густой напиток из взбитых фруктов, ягод, овощей со льдом или молочными продуктами. Готовится смузи в блендере или в миксере.


← Предыдущая | 

1 | 

Быстрый и вкусный, а главное, полезный завтрак к Вашему столу - банановый смузи с овсяными хлопьями.

 молоко, банан, хлопья овсяные, мёд

Можно приготовить вкусный ягодный смузи из замороженных ягод и йогурта, с фруктовым соком или молоком.

 ягоды, йогурт натуральный, экстракт ванильный, сок фруктовый, молоко

Витаминная "бомба" - зелёный коктейль для здоровья и красоты. Это не только очень полезно, но и невероятно вкусно. Если вы придерживаетесь здорового образа жизни, занимаетесь спортом или просто хотите поднять иммунитет, то этот витаминный смузи из яблок и зелени именно для вас. Готовится он очень легко и быстро.

 яблоко, сок лимона, зелень базилика, зелень петрушки, зелень петрушки

Прекрасный легкий десерт, напиток и еда одновременно – смузи. Рецепты смузи очень популярны у поклонников здорового питания. Слово smoothie образовалось от английского smooth – гладкий. Звук th в русском языке аналога не имеет, произносится то через "т", то через "з", то через "с"… У нас закрепилось не совсем верное написание "смузи". Ну, смузи так смузи. Главное все-таки – что в стакане, а не через какую букву пишется. Перед вами рецепт смузи из тропических фруктов.

 апельсин, грейпфрут, банан, лед

Смузи из тыквы – одно из самых диетических и полезных блюд, которое только можно приготовить. А еще это идеальный завтрак или ужин.

 тыква, молоко, мёд, хлопья овсяные, корица

Нежный смузи с яблоком и корицей.

 яблоко, йогурт натуральный, мёд, корица

Шикарный витаминный напиток. Это очень вкусно. Рекомендую употреблять банановый коктейль сразу после приготовления, так как банан имеет свойство темнеть, что портит внешний вид коктейля.

 банан, молоко, сахар

Мои мальчишки предпочитают плотный завтрак, а мы с дочуркой любим фруктовые смузи. В сезон клубники балуемся вот таким клубнично-банановым смузи.

 банан, клубника, вода

Не просто коктейль, а тропический коктейль!=) Супер! Рекомендую!

 молоко, банан, сок апельсиновый, сахар

Предлагаем вам сделать смузи, основными ингредиентами которого являются банан и овсяные хлопья. Банан и хлопья дополнены миндалем и медом. Приготовить такой смузи быстро, им вполне можно утолить голод.

 банан, йогурт натуральный, миндаль, хлопья овсяные, мёд

Коктейль-смузи из кефира с киви.

 кефир, киви, мёд

Люблю яркие полосатые смузи ))) И вообще люблю рецепты для блендера из фруктов и ягод.

 киви, банан, малина, мёд, сахар, сливки

Здоровый и быстрый завтрак для Вас. А еще и очень вкусный. Бананово-малиновый смузи понравится Вашим деткам.

 банан, малина, малина мороженая, молоко

Такой смузи на основе банана получается нежным, мягким и сладким, а кофе, входящий в его состав, отлично дополняет вкус этого напитка. Бананово-кофейный смузи со сгущенкой готовить очень просто и быстро.

 банан, молоко сгущенное, молоко, вода, кофе растворимый, шоколад черный

Хоть и не лето, а полакомиться смузи всегда приятно. Предлагаю смузи из "зимних" фруктов. А состав вы можете корректировать по собственному желанию.

 апельсин, банан, грейпфрут

Пряный овощной смузи из огурцов и молодых кабачков - настоящая витаминная бомба!

 кабачок, огурец, соль, кориандр, перец красный молотый

Что же такое смузи, рецепты которого стали так популярны в последние годы? Напиток смузи - это коктейль из фруктов и ягод, смешанных в блендере до однородности. Например, коктейль из черники и бананов. Исключительно вкусный чернично-банановый смузи, который готовится за считанные минуты, замечательно подать к завтраку или на десерт.

 банан, черника, киви, кефир

Рецепт ароматного десерта с приятной бархатистой структурой и нежным вкусом - смузи "Яблочный пирог". Вкус яблочного пирога смузи придают специи - корица, гвоздика, цедра лимона, имбирь.

 яблоко, банан, мёд, специи, молоко, орех грецкий

Вкусный, яркий, сочный смузи готовится из морковного и томатного соков, с добавлением болгарского перца.

 сок морковный, сок томатный, перец болгарский красный, сок лимона, перец чёрный молотый, лимонные дольки

Смузи с бананами, мандаринами, яблоками и овсяными хлопьями - это полноценный завтрак, так как состоит из ингредиентов, которые содержат много витаминов и полезных веществ. Если употреблять овсянку на завтрак, то даже небольшое ее количество прекрасно утоляет голод.

 хлопья овсяные, банан, мандарин, яблоко, лимон, мороженое ванильное, шоколад

Молочный смузи готовится из стеблей сельдерея, молока и яблока.

 сельдерей черешковый, яблоко, молоко, сахар, соль, сельдерей

Напиток подойдет для завтрака или ужина. Подавляет чувство голода.

 яблоко, огурцы, корица, мёд, имбирь, кефир

Тыквенно-облепиховый смузи неимоверно богат полезными веществами. Облепиха и тыква прогоняют осеннюю хандру благодаря своему яркому, жизнерадостному цвету.

 тыква, банан, облепиха, мёд, корица молотая, вода

Такой смузи с овсянкой и фруктами очень сытный и особенно понравится тем, кто не любит на завтрак употреблять тяжелую пищу.

 кефир, яблоко, банан, хлопья овсяные, мёд

Ягодный смузи, да еще и с мороженым - любимый напиток всех детей! Его очень полезно делать тогда, когда свежие ягоды малыши кушать не хотят, а вот такой коктейль из мороженого и ягод выпьют с удовольствием!

 ягоды, сахар, мороженое, молоко

Такие напитки, как кофейно-банановый смузи, делают нашу жизнь ярче, а нас – здоровее. Молочные продукты, фрукты, специи – отличный вариант, чтобы дополнить свое повседневное меню полезным напитком.

 банан, молоко, йогурт, орех мускатный, корица

Если вы следите за своей изящной и стройной фигурой, то этот коктейль из кефира и абрикосов именно для вас.

 кефир, абрикос, зелень, лед

Смузи - это очень вкусный, чаще всего диетический напиток из ягод и фруктов, для приготовления которого необходим миксер или блендер. Предлагаю вам приготовить смузи с киви, шпинатом и яблоками.

 киви, шпинат, яблоко, сок яблочный, лимон

Легкие, полезные, вкусные смузи – рецепты для здорового завтрака. Вот и этот красочный и полезный медовый смузи с киви зарядит энергией на целый день.

 дыня, персик консервированный, сок лимона свежевыжатый, мёд, лед, киви

В последнее время смузи становятся очень популярны в нашей стране. Смузи из авокадо и шпината не только очень вкусный, он еще и очень полезный для здоровья. Если вы приверженец здорового питания или не едите мяса, то этот рецепт точно для вас.

 авокадо, яблоко, киви, шпинат, вода минеральная, масло оливковое, мёд, соль морская, сок лимонный

Смузи из свеклы и вишни заряжает организм энергией и повышает гемоглобин. А еще это очень вкусно!

 свекла, вишня, сок вишневый, лед, мороженое

Порекомендую полезный и, главное, вкусный завтрак. Мой любимый вишнево-банановый смузи. Угощайтесь.

 банан, вишня, молоко, мёд

Приготовьте этот полный витаминов освежающий напиток.

 банан, апельсин, грейпфрут, яблоко, киви, имбирь, чай зеленый, сахар, вода

Очень приятный напиток - ароматный и освежающий.

 огурец, лайм, молоко соевое, йогурт, мята свежая, соль морская, кубики льда

Полезный и вкусный смузи черничный - рецепт отличного завтрака!

 черника, банан, йогурт

Смузи - нарядный десерт с нежным вкусом.

 вишня консервированная, сок вишневый, сахар, банан, чай

Ароматный десерт из бананов и йогурта, с апельсиновым соком и миндалем.

 банан, йогурт, сок апельсиновый, мёд, миндаль, сахар тростниковый, орех мускатный

Идеальный напиток, объединяющий яркие вкусы малины и апельсинов с мягкостью йогурта. Требуются считаные минуты, чтобы приготовить этот коктейль на завтрак.

 малина, йогурт натуральный, сок апельсиновый

Когда хочется чего-нибудь освежающего...

 абрикос, яблоко, банан, йогурт натуральный, кефир, мёд, лед

Смузи я для себя открыла очень много лет назад на одном из южных курортов, после чего сразу влюбилась в этот полукоктейль-полупюре.

 молоко, клубника, ванилин, коньяк, лед

Из замороженной дыни получается отличный освежающий смузи.

 дыня, сок фруктовый, экстракт ванильный

Этот полезнейший напиток готовится из абрикосов и апельсина, с добавлением лимонной травы и имбиря.

 абрикос, апельсин, лемонграс, имбирь

Полезный, бодрящий смузи с ананасом, киви, бананом и шпинатом зарядит энергией и хорошим настроением.

 шпинат, киви, банан, ананас, сок апельсиновый, йогурт натуральный, семена льна, ягоды

Смузи – рецепты популярных коктейлей-десертов для здорового питания. Готовятся смузи в блендере, основными ингредиентами являются фрукты и ягоды с добавлением молочных продуктов и соков. Великолепны смузи для похудения, они могут служить легким завтраком и заменой привычного перекуса. Представляемый смузи из черники, персика, банана и манго не только безумно вкусный, но и полезный для вашего здоровья.

 молоко, сок апельсиновый, йогурт натуральный, мёд, банан, черника, манго, персик

Рецепт приготовления ароматного, вкусного и полезного смузи из дыни, винограда, персика, апельсина и лайма. Очень освежающий летний напиток. Подавать смузи будем в "стакане" из самой дыни.

 дыня, виноград, апельсин, персик, лайм

Раньше я всегда готовила коктейли на молоке. Но в один прекрасный день я забыла купить молоко. Несмотря на это я нашла выход из ситуации и приготовила коктейль из кефира. Результатом осталась довольна и спешу поделиться с вами рецептом приготовления коктейля.

 кефир, клубника, сахар, ванилин, зелень петрушки

Смесь разных фруктов, йогурта и меда очень хороша для поднятия иммунитета. Такой напиток не только удивительно полезный, но и потрясающе вкусный. Если использовать замороженную клубнику, смузи получится гуще.

 клубника, арбуз, дыня, банан, йогурт клубничный, сок апельсиновый, мёд

Очередной безумно вкусный ягодный смузи с йогуртом.

 черника, ежевика, малина, йогурт ванильный, мёд, черника, ежевика

Ягодные коктейли - одно из самых полезных и вкусных лакомств, которыми можно наслаждаться круглый год. И никакого кипячения - рецепты для блендера помогут сохранить максимум витаминов.

 сок гранатовый, йогурт ванильный, ягодная смесь

Предложу напиток здоровья на завтрак. Побалуйте себя и своих родных. Бананово-клубничный смузи - это очень вкусно. Это очень полезно. Хороший заряд бодрости и витаминов на весь день.

 хлопья овсяные, банан, клубника, молоко, вода минеральная, сахар, мёд


← Предыдущая | 

1 | 


Новые рецепты в этом разделе:

Такой смузи с овсянкой и фруктами очень сытный и особенно понравится тем, кто не любит на завтрак употреблять тяжелую пищу.

 кефир, яблоко, банан, хлопья овсяные, мёд

Полезный энергетический напиток на завтрак - смузи из яблок, зеленого листового салата и кефира.

 кефир, яблоко, листья салата, мёд


Сезонные рецепты:

Смузи из тыквы – одно из самых диетических и полезных блюд, которое только можно приготовить. А еще это идеальный завтрак или ужин.

 тыква, молоко, мёд, хлопья овсяные, корица


Считается, что как приготовить смузи придумали в Латинской Америке. Именно оттуда берёт своё начало традиция подавать свежевыжатые соки и измельчённые фрукты со льдом. А как готовить смузи в современном его виде придумали уже прагматичные американцы. Приготовление смузи и рецепты смузи действительно отличаются простотой: сложил все продукты в блендер, измельчил до однородной густой массы, и смузи готов. Различают фруктовый смузи, ягодный смузи и смузи овощное. Тем не менее смузи легко микшируются. Пожалуй, самые популярные смузи, это клубничный смузи, смузи из киви и смузи банановый. Но можно приготовить смузи из клубники и малины, смузи из банана и киви. Овощные смузи делаются из таких овощей, как сельдерей, морковь, свекла. В принципе, рецепт смузи может содержать любые молочные и растительные ингредиенты. Например, делают смузи с овсянкой, орехами, мёдом, кефиром, зелёным чаем. Вы сами можете придумать, как сделать смузи, используя свои любимые продукты.

Смузи очень удобный напиток для вечно спешащих жителей городов, поскольку его можно выпить на ходу. К тому же смузи очень полезный, потому что в смузи сохраняются все витамины и микроэлементы из овощей и фруктов, а растительные волокна загружают желудок работой. Именно поэтому часто используется смузи для похудения. Смузи для похудения исключает сахар, мороженое, шоколад. Если вас интересуют смузи для похудения, рецепты выбирайте с наименее калорийными фруктами: яблоками, сливами, киви и т.п. Старайтесь не использовать для диетического смузи рецепт с молоком, лучше добавить йогурт или обезжиренный кефир. Важно отметить, что диета на смузи не исключает как минимум один приём в день твёрдой пищи, т.к. она всё же полезна нашему кишечнику.

Некоторые рецепты смузи готовятся в блендере поэтапно, на различных скоростях. Поэтому если вы ещё не знаете как делать смузи, рецепты с фото не только расскажут, но и покажут все тонкости этого процесса.

Лучшие рецепты:



Салат фруктовый с бананом рецепт с

Салат фруктовый с бананом рецепт с

Салат фруктовый с бананом рецепт с

Салат фруктовый с бананом рецепт с

Салат фруктовый с бананом рецепт с

Салат фруктовый с бананом рецепт с